спорт как отдых
спорт как отдых
Да, есть крутые варианты такого отдыха, когда есть кого посмотреть как пример
спорт как отдых
Так, раз такая песня давайте делиться своими спортивными кумирами. Я вот уважаю все чего достиг мастер спорта Зюзь Андрей Юрьевич https://soundcloud.com/andrij-zyuz/tracks и понимаю, что для него это реально не предел и если у него будет желание, то результат будет намного круче, все еще впереди.
спорт как отдых
У каждого свои предпочтения на этот счет
спорт как отдых
Кто-то от спорта получает огромное удовольствиеспорт как отдых
спорт как отдых
Кто-то от спорта получает огромное удовольствие. Для таких людей это действительно отдых самый настоящий, а не трудспорт как отдых
спорт как отдых
Я как раз к таким людям и отношусь. У нас на работе иногда проводится корпоративный фитнес для сотрудников https://donsport.ru/karty/korporativnaya/ , так я посещаю эти тренировки с большим удовольствием. Особенно приятно наблюдать за тем, какой результат они дают и как преображается твоё тело.
спорт как отдых
когда видишь результат от тренировок, то спорт и превращается в хобби)Кто-то от спорта получает огромное удовольствие. Для таких людей это действительно отдых самый настоящий, а не труд
спорт как отдых
Багато хто займається спортом, але далеко не всі це роблять в задоволення, а більше через силу, щоразу переважаючи над своєю лінню. Я вважаю, що потрібно знайти улюблене заняття, і тоді не буде таких проблем. Шукайте те, що сподобається. Для мене це йога Львів , на яку ходжу двічі на тиждень уже понад два роки. Займаюся з одним тренером, яка навчила мене правильно виконувати всі пози, тому навіть удома у вихідні намагаюся знайти час на йогу хоч на 30 хвилин.
спорт как отдых
Оскільки вирішив трохи схуднути, я записався до тренажерного залу метро лівобережна. Окрім регулярних занять у залі з тренером, мені довелося сильно скоректувати своє харчування. Сподіваюся, що мені вдасться знизити жировий прошарок і наростити м'язову масу.
спорт как отдых
Не всегда именно такие прям физические нагрузки помогают отдыхать. Можно найти массу других интересных занятий. Я вот нашла отличного гипнотерапевта https://alekseyair.ru/superorgazm и записалась на тренинг супероргазмы) Так круто я себя еще никогда не чувствовала!