спорт как отдых

Аватар користувача
zibsemen
Повідомлень: 10
З нами з: 29 грудня 2020, 00:40

спорт как отдых

Повідомлення zibsemen » 26 жовтня 2021, 22:52

Я с работой совсем уставал последнее время и по совету друга пошел в спортзал. Думал, сил не будет, как обычно, куда еще тренировки, а ведь после них и правда прилив энергии. Так что для меня теперь спорт это и отдых тоже. А как у вас?

Аватар користувача
den_titov
Повідомлень: 59
З нами з: 15 грудня 2020, 20:13

спорт как отдых

Повідомлення den_titov » 27 жовтня 2021, 13:35

Да после спортзала напряжение лишнее уходит и поэтому легче. Даже если туда едва приполз после работы))

Аватар користувача
sinkonik80
Повідомлень: 13
З нами з: 29 грудня 2020, 21:13

спорт как отдых

Повідомлення sinkonik80 » 27 жовтня 2021, 13:57

После спортзала у меня легкая приятная усталость обычно, пока домой доеду, сил прибавляется и еще можно и дома что-то поделать. Я нашел занятия trx в Одессе через сайт Инстаспорт и хожу на них пару месяцев уже, классно, ощущения супер после занятий, спина спасибо говорит и мигрени прошли, советую попробовать

Аватар користувача
Малек
Повідомлень: 179
З нами з: 14 червня 2020, 21:50

спорт как отдых

Повідомлення Малек » 14 лютого 2022, 12:29

Насправді - це правильна філософія, оскільки спорт має приносити задоволення та відпочинок від інших справ. Силові тренування такого розслаблення мені ніколи не давали, а ось йога Львів відмінно працює і дає заспокоєння, а дихальні техніки налаштовують організм на більш спокійний спосіб життя та врівноважений настрій.

Аватар користувача
крош
Повідомлень: 210
З нами з: 15 січня 2020, 21:12

спорт как отдых

Повідомлення крош » 16 лютого 2022, 22:47

Для того чтобы реально отлично было пользоваться вам нужно много чего докупить и только так будет все отлично

Аватар користувача
дачник
Повідомлень: 214
З нами з: 16 грудня 2020, 02:48

спорт как отдых

Повідомлення дачник » 16 лютого 2022, 22:53

крош писав:
16 лютого 2022, 22:47
Для того чтобы реально отлично было пользоваться вам нужно много чего докупить и только так будет все отлично
Я вот долго реально знаете как тренировался, а вот на площадке возле школы, но как испортилась погода и нужно было решать что делать дальше, вот тогда и задумался. Решил не зал выбирать, а домашние тренировки. Для этого первым делом купил резину для тренировок https://way4you.ua/espandery-i-rezina-d ... ovok/c245/ и еще несколько приспособлений и в гараже отлично тренировался и продолжаю его оборудовать.

sladkaya
Повідомлень: 291
З нами з: 26 листопада 2021, 22:16

спорт как отдых

Повідомлення sladkaya » 23 травня 2022, 17:48

почему бы и нет?

sladkaya
Повідомлень: 291
З нами з: 26 листопада 2021, 22:16

спорт как отдых

Повідомлення sladkaya » 23 травня 2022, 17:48

спорт разный же бывает

sladkaya
Повідомлень: 291
З нами з: 26 листопада 2021, 22:16

спорт как отдых

Повідомлення sladkaya » 23 травня 2022, 17:48

. .

sladkaya
Повідомлень: 291
З нами з: 26 листопада 2021, 22:16

спорт как отдых

Повідомлення sladkaya » 23 травня 2022, 17:49

спорт как отдых
Кто-то на ставках играет, отдыхает и зарабатывает в итоге.

sladkaya
Повідомлень: 291
З нами з: 26 листопада 2021, 22:16

спорт как отдых

Повідомлення sladkaya » 23 травня 2022, 17:49

спорт как отдых
Кто-то на ставках играет, отдыхает и зарабатывает в итоге...

Netek
Повідомлень: 304
З нами з: 24 грудня 2021, 14:00

спорт как отдых

Повідомлення Netek » 23 травня 2022, 17:55

sladkaya писав:
23 травня 2022, 17:49
спорт как отдых
Кто-то на ставках играет, отдыхает и зарабатывает в итоге...
Я тоже совмещаю приятное с полезным, ставки делаю на спорт в букмекерских конторах https://datacolor.com.ua/ . На днях поставил на то, что Манчестер Сити станет чемпионом АПЛ. Пришлось понервничать немного, но всё равно выиграл и солидно подзаработал.

Keshit
Повідомлень: 277
З нами з: 21 березня 2022, 15:03

спорт как отдых

Повідомлення Keshit » 23 травня 2022, 19:30

Кто-то на ставках играет, отдыхает и зарабатывает в итоге...
если в спорте шаришь, то поднимать на этом можно весьма солидные деньги

Keshit
Повідомлень: 277
З нами з: 21 березня 2022, 15:03

спорт как отдых

Повідомлення Keshit » 23 травня 2022, 19:30

Кто-то на ставках играет, отдыхает и зарабатывает в итоге...
если в спорте шаришь, то поднимать на этом можно весьма солидные деньги

InnaPetrona
Повідомлень: 51
З нами з: 24 березня 2020, 18:16

спорт как отдых

Повідомлення InnaPetrona » 06 серпня 2022, 23:29

Спорт это хорошее занятие и вреда точно не принесет никому, но воспринимать его как отдых наверное не правильно, это тяжелый труд. Рекомендую вам блог о здоровом образе жизни https://www.sport-luck.info/ . Мне там попадается много полезной информации по теме домашних тренировок и их эффективности.

Відповісти