спорт как отдых
спорт как отдых
Я с работой совсем уставал последнее время и по совету друга пошел в спортзал. Думал, сил не будет, как обычно, куда еще тренировки, а ведь после них и правда прилив энергии. Так что для меня теперь спорт это и отдых тоже. А как у вас?
спорт как отдых
Да после спортзала напряжение лишнее уходит и поэтому легче. Даже если туда едва приполз после работы))
- sinkonik80
- Повідомлень: 13
- З нами з: 29 грудня 2020, 21:13
спорт как отдых
После спортзала у меня легкая приятная усталость обычно, пока домой доеду, сил прибавляется и еще можно и дома что-то поделать. Я нашел занятия trx в Одессе через сайт Инстаспорт и хожу на них пару месяцев уже, классно, ощущения супер после занятий, спина спасибо говорит и мигрени прошли, советую попробовать
спорт как отдых
Насправді - це правильна філософія, оскільки спорт має приносити задоволення та відпочинок від інших справ. Силові тренування такого розслаблення мені ніколи не давали, а ось йога Львів відмінно працює і дає заспокоєння, а дихальні техніки налаштовують організм на більш спокійний спосіб життя та врівноважений настрій.
спорт как отдых
Для того чтобы реально отлично было пользоваться вам нужно много чего докупить и только так будет все отлично
спорт как отдых
Я вот долго реально знаете как тренировался, а вот на площадке возле школы, но как испортилась погода и нужно было решать что делать дальше, вот тогда и задумался. Решил не зал выбирать, а домашние тренировки. Для этого первым делом купил резину для тренировок https://way4you.ua/espandery-i-rezina-d ... ovok/c245/ и еще несколько приспособлений и в гараже отлично тренировался и продолжаю его оборудовать.
спорт как отдых
почему бы и нет?
спорт как отдых
спорт разный же бывает
спорт как отдых
Кто-то на ставках играет, отдыхает и зарабатывает в итоге.спорт как отдых
спорт как отдых
Кто-то на ставках играет, отдыхает и зарабатывает в итоге...спорт как отдых
спорт как отдых
Я тоже совмещаю приятное с полезным, ставки делаю на спорт в букмекерских конторах https://datacolor.com.ua/ . На днях поставил на то, что Манчестер Сити станет чемпионом АПЛ. Пришлось понервничать немного, но всё равно выиграл и солидно подзаработал.
спорт как отдых
если в спорте шаришь, то поднимать на этом можно весьма солидные деньгиКто-то на ставках играет, отдыхает и зарабатывает в итоге...
спорт как отдых
если в спорте шаришь, то поднимать на этом можно весьма солидные деньгиКто-то на ставках играет, отдыхает и зарабатывает в итоге...
-
- Повідомлень: 51
- З нами з: 24 березня 2020, 18:16
спорт как отдых
Спорт это хорошее занятие и вреда точно не принесет никому, но воспринимать его как отдых наверное не правильно, это тяжелый труд. Рекомендую вам блог о здоровом образе жизни https://www.sport-luck.info/ . Мне там попадается много полезной информации по теме домашних тренировок и их эффективности.